按摩其实也是中医疗法中的一种，按摩的好处有很多，按摩还可以帮助减肥。减肥按摩疗法怎么样你知道吗?减肥按摩纤体保养方法怎么做呢?下面跟上海酒店上门按摩小编一起来了解。

  按摩

  减肥按摩疗法介绍

  按摩减肥是中医减肥法的一种，属于经络减肥。除按摩减肥外，中医减肥还包含：

  拔罐减肥拔罐减肥法是通过在相关穴位附近拔罐，促进脂肪消耗的。

  针灸减肥法是通过针灸特定的穴位来促进脂肪消耗的。

  磁石经络法是通过磁石和黑膏药的共同作用，来通经络，促进脂肪消耗的。饮食减肥法是通过食用有益于脂肪消耗的食物，通过不断的降低热量转化为脂肪来达到减肥的效果。

  中药火疗降脂减肥正是从中国传统医学：灸疗、针疗、中药，结合国际最新食疗、营养学、心理学、神经系统学经念中大量实践总结出来，通过全身燃烧大火的形式来达到减肥、美体疗养、祛病强身的一种新方法，其诞生必将把中国美体瘦身业推向一个新的高点!

  按摩

  减肥按摩纤体保养方法

  使用纤体保养品按摩最好是在晚上沐浴后，吸收效果比较好，如果够勤劳的话，早上起床也可以加强一次。

  每天勤劳使用纤体保养品搭配按摩手势，让松垮赘肉快闪!

  按摩手臂腿

  1、取适量纤体保养品后，先由下往上轻轻推抹均匀。

  2、手指用点力道，以由内往外扭转的手势按摩有赘肉或橘皮组织的部位。

  3、由下往上轻轻拍打，帮助血液循环。

  4、使用纤体保养品按摩最好是在晚上沐浴后，吸收效果比较好，如果够勤劳的话，早上起床也可以加强一次。

  5、除了用双手按摩外，也可利用一些按摩小道具， 加强力道。颗粒较大的按摩刷可用在局部按摩，颗粒较小的则可用在面积较大的部位。

  6、每周1-2次身体去角质，能帮助身体保养品的吸收。

  按摩减肥与节食减肥相比，无论在机理上还是在形式上都是完全不同的。前者通过按摩减肥，后者需长期控制饮食;前者减肥速度快，后者缓慢;前者无不良副作用，后者则可能有损健康，并且在停止节食后体重又很快上升。

  以上是关于按摩的相关内容，按摩的好处有很多，如果你也喜欢按摩可以多关注了解更多关于上海酒店上门按摩的知识。