小孩没有自控能力，面对自己喜欢的食物就会无节制的食用，吃太多了结果造成身体吃不消，那么，小孩积食怎么办?不妨试一下推拿这些穴位，下面上海酒店上门按摩小编带大家一起来了解一下。

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  在治疗食积时，基本用穴是：

  清大肠、运板门、推四横纹、运内八卦、分推腹阴阳。

  清大肠

  用左手握住孩子的手，用另一手拇指的指腹由小儿的食指根推至指尖，100次。

  运板门

  用拇指或中指，在手掌大鱼际平面做由此往彼的环形推动。100次。

  推四横纹

  使患儿四指并拢，术者以拇指指腹从食指纹路依次横推向小指。操作50~100次。

  顺运内八卦

  操作者握住小儿的左手，将小儿掌心向上，操作者左手拇指放在小儿手心离位处，用右手拇指指腹运内八卦，顺时针为顺运，逆时针为逆运。操作时右手拇指在左手拇指指甲上轻轻盖过，因为离位，属心火，推动离位，恐动小儿心火。反复操作100~200次

  分推腹阴阳

  以两拇指从剑突起，分别朝两边推动，边推边从上向下移动，直到平脐为止，称为分推腹阴阳，操作100次。

  初期积滞较重以化积为主，当体内积滞祛除差不多了，就要以补脾为主了，这个时候就要加上补脾经。

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  补脾经

  用左手握住孩子的手，用另一手拇指的指腹由小儿的拇指端直推至指根，此为补法，150~200次。

  除了推拿可以帮助调理，还要注意的是小儿脾胃重在护养，节戒饮食。明人万密斋曾言：“调理脾胃者，医中之王道也。节戒饮食者，却病之良方也。”故护养小儿脾胃以预防疾病的关键在于节制饮食。

  小儿年幼无知，常不知饱胀，暴饮暴食，以致有伤脾胃，所以要了解饮食宜忌，合理喂养。小儿饮食宜热、宜软、易消化者，冷食、甜食、硬物只会增加脾胃负担。

  小儿生机蓬勃，体虚只是暂时的阴阳失调，只要脾胃功能正常，自然气血充盛，五脏六腑皆得濡养。

  好的习惯要在日常生活中养成，不要等出现问题了才去治疗，要让孩子养成良好的饮食习惯，这对孩子的成长也更有利。

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